¿Para qué sirve el colesterol? En primer lugar debemos decir que el colesterol es muy importante para nuestro cuerpo y es bueno consumirlo en su justa medida, ya que es el origen de la vitamina D que fabricamos a partir del Sol. Cuando comemos alimentos que contienen colesterol éste...
La alimentación vegetariana también puede ser equilibrada si sabes cómo. Para ello te damos unos consejos que seguro que te ayudarán a tener más conocimiento de los pros y contras que tiene cada opción a nivel nutricional. Quiero ser vegetariano pero ¿Qué opción es mejor para...
Realizado por Rosa Maria Espinosa. Si sufres de gastritis este artículo seguro que te interesará. Te explicamos cuáles son las causas, síntomas y de qué forma lo podemos tratar para reducir las molestias que la ocasionan.
Realizado por Rosa Maria Espinosa. Se estima que el 20% de la población padece de hernia de hiato. Esta puede aparecer por diversos factores: Predisposición genética debido a la debilitación del diafragma Estreñimiento Tabaquismo Tos crónica Esfuerzos extremos Envejecimiento. 5 Consejos a tener en cuenta si padeces...