DIETA PARA EL EMBARAZO

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    Dieta para el embarazo

    Llevar una dieta saludable y unos buenos hábitos es importante en todas las etapas de la vida de una mujer, pero si estas embarazada o planeando un embarazo es esencial seguir una dieta equilibrada y variada.

    Esta importante etapa puede ser el momento ideal para realizar cambios en tu estilo de vida que perduren y que sean beneficios para ti y para tu bebé.

    Desde Menja sa te acompañaremos en esta aventura para cubrir todas las necesidades nutricionales que irán surgiendo:

    • Planificar el embarazo
    • Necesidades nutricionales específicas de la mujer gestante
    • Control de peso
    • Náuseas y vómitos
    • Acidez y reflujo
    • Estreñimiento
    • Diabetes gestacional
    • Alimentos prohibidos

    Ponte en manos de nuestro equipo especializado:

    Comenzar una esta etapa con un peso adecuado es tan importante como finalizar el embarazo en un buen estado. Así que nuestro equipo de Dietistas-Nutricionistas se asegurará de aconsejarte y guiarte para que tanto tú como tu bebé os encontréis en el mejor estado posible en esta bonita etapa. Para ello diseñaremos un plan personalizado según el momento, tus necesidades y las de tu bebé:

    1. Primera consulta: Recopilaremos toda la información necesaria para conocerte, saber cómo te desenvuelves con la alimentación y tener en cuenta posibles patologías.
    2. Mitos y leyendas: Es importante estar bien informada para no cometer errores por falsas creencias, así que te daremos toda la información necesaria para evitarlos.
    3. Dieta personalizada: Diseñaremos para ti una dieta con la que te sientas cómoda y cubras todas tus necesidades y las de tu bebé.
    4. Aprenderás a planificar tu alimentación diaria, con técnicas de cocción fáciles y saludables para que en un futuro puedas planificarte sola y ofrecer una dieta equilibrada a tu bebé.

    Con nuestro equipo Dietista – Nutricionista especializado te ayudaremos a planificar y cubrir tus necesidades nutricionales durante el embarazo para que tengas unos hábitos saludables y equilibrados tanta para tu salud como para la de tu bebé.

    Si quieres ponerte en nuestras manos puedes acudir a cualquiera de nuestros centros. Nos encontrarás en Barcelona, Palau-Solità i Plegamans, Sabadell, Girona, Mataró, Madrid o realizando una dieta online.

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      Dieta para el embarazo
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      Nuestro equipo Dietista Nutricionista realiza dietas para el embarazo o para ayudarte a planear el embarazo. Con una dieta saludable y equilibrada te ayudaremos a cubrir todas las necesidades especiales durante el embarazo.
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