Dieta Personalizada Online

En Menja sa, nos dedicamos a ofrecer dietas online personalizadas que se ajustan de manera precisa a tu estilo de vida y tus objetivos de salud. Reconocemos la singularidad de cada paciente, lo que nos lleva a diseñar no simples planes generales, sino soluciones nutricionales a medida, que respetan tus preferencias alimenticias, abordan tus necesidades nutricionales y se enfocan en alcanzar tus metas específicas de bienestar.

Dietas Personalizadas Online

Nuestro compromiso es brindarte un acompañamiento personalizado y flexible que facilite tu camino hacia una mejor salud y mayor bienestar. Al elegir Menja sa, te beneficiarás de un enfoque que prioriza tu individualidad, asegurando que cada aspecto de tu dieta esté cuidadosamente considerado para adaptarse a ti y a tu vida cotidiana, promoviendo así un cambio positivo y sostenible en tu alimentación y estilo de vida.

Tenemos el mejor equipo de dietistas y nutricionistas

¿En qué puede ayudarte nuestra dieta online?

En Menja sa, no solo te ofrecemos una dieta online, sino una travesía hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. Nuestro enfoque se centra en la individualidad y la integridad, asegurando que cada aspecto de tu bienestar sea atendido con el máximo cuidado y profesionalismo. Esto es lo que nos distingue:

 

    • Planes Personalizados Únicos: No creemos en soluciones universales. Por eso, cada plan está personalizado y diseñado meticulosamente para alinearse con tus gustos personales, hábitos actuales y objetivos de salud a largo plazo.
    • Educación Nutricional Profunda: Vamos más allá de las simples recomendaciones dietéticas. Te empoderamos con conocimientos y estrategias para tomar decisiones alimentarias inteligentes y sostenibles, promoviendo una relación saludable y duradera con la comida.
    • Soporte Continuo y Motivacional: Tu viaje hacia una mejor salud es una colaboración continua. Te acompañamos en cada paso, proporcionando seguimiento regular, motivación y adaptaciones necesarias para reflejar tu evolución y progreso.
    • Flexibilidad Online Total: Con Menja sa, la distancia o el horario nunca serán un obstáculo. Nuestros servicios de consulta y asesoramiento están disponibles dondequiera que estés, brindándote comodidad y facilidad de acceso a través de plataformas digitales.
    • Enfoque Holístico Integral: Reconocemos que la nutrición es solo una parte del bienestar. Nuestro enfoque holístico integra múltiples aspectos de la salud para asegurar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
    • Adaptabilidad a Necesidades Especiales: Cada cuerpo es único, y así son sus necesidades. Prestamos atención especial a condiciones como alergias, intolerancias y preferencias personales para garantizar que tu plan sea seguro, efectivo y satisfactorio.
    • Tecnología de Vanguardia: Empleamos las últimas herramientas digitales para mejorar la comunicación, facilitar el seguimiento y asegurar una experiencia de usuario fluida y moderna.

Opiniones de nuestros pacientes

Excelente
A base de 93 reseñas
Blai Melendez Catalan
Blai Melendez Catalan
2024-03-05
El Roger és una persona molt amable i es nota que té interès en ajudar. M'ha donat unes pautes a seguir molt clares i ha enriquit els meus hàbits alimentaris. Gràcies!
Cristina Barea
Cristina Barea
2024-01-18
Muy contenta con la evolución que ha tenido mi relación con la comida gracias a Alba. Me han resultado muy útiles los recursos que me ha ido proporcionando durante las sesiones.
José Manuel Fernández
José Manuel Fernández
2023-12-29
Llevo más de cuatro años acudiendo a este centro y estoy realmente contento con la experiencia. Roger es un gran profesional, gracias a él he aprendido a integrar una alimentación equilibrada en mi día a día. Destacaría también su gran componente humana. Su cercanía y amabilidad hacen que te sientas cómodo y en buenas manos.
Mireia Sans
Mireia Sans
2023-12-27
He aconseguit recuperar hàbits d'alimentació saludable gràcies a l'Alba Fernández i a l'Ariadna Magrinyá. Un gran equip! Estic contentíssima!! Gràcies noies!!!
Blanca Lama
Blanca Lama
2023-12-13
Muy buenos profesionales, dieron con el problema en mi caso y estoy encantada.
Senv
Senv
2023-11-28
Me han servido mucho las consultas con Alba. Sus ideas y reflexiones muy recomendable
Lola Stouthamer
Lola Stouthamer
2023-11-19
Desde las primeras semanas de terapia abandoné muchos hábitos de alimentación perjudiciales para mí, simplemente por tomar consciencia de porqué los tenía y gracias a las herramientas ofrecidas. Sigo observando mi propio comportamiento alimentario, desde la intención de cuidarme y respetarme, y Menja sa es un grandísimo apoyo.
Noemi Murcia
Noemi Murcia
2023-11-15
Después de visitarme con otros psicólogos, he encontrado en Alba lo que necesitaba. No sólo por sus conocimientos y formación, sinó también por ese acompañamiento desde la tranquilidad, empatía y amabilidad
Carlos Vázquez Membrado
Carlos Vázquez Membrado
2023-11-15
Supercontent amb el servei de Menja Sa, sobretot pel tracte personal de l'Alba i l'Ariadna que fan un treball fantàstic i et fan sentir súper còmode des del primer moment. De les millors decisions que he pres sense cap dubte.

Sigue estos 4 pasos y empieza tu dieta online personalizada

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Conoce a nuestro equipo de especialistas en dieta a medida online

En Menja sa, nuestro equipo de nutricionistas y dietistas se especializa en crear dietas a medida online. Cada especialista aporta un enfoque único, combinando experiencia en nutrición clínica, deportiva y holística para diseñar planes de alimentación que se ajusten perfectamente a tus necesidades.

 

Conócelos y descubre cómo pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Noemí Lobo
Nº Colegiada MAD00231

Dietista-Nutricionista

Roger Vilageliu
Nº Colegiado CAT 000800

Dietista - Nutricionista

Ariadna Magriñá
Nº Colegiada CAT001297

Dietista - Nutricionista

¿Qué necesitas para realizar una dieta online con nosotros?

En Menja sa, nos dedicamos a garantizar una dieta online personalizada que se adapte perfectamente a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque único, apoyado por nuestra aplicación MyBook, asegura que cada plan de dieta no sea solo un conjunto de recomendaciones, sino una guía personalizada alineada con tus objetivos específicos de salud y nutrición.

Desde la comodidad de tu hogar, te damos acceso a herramientas y recursos personalizados a través de MyBook. Esta personalización enriquece tu experiencia de dieta online, haciéndola más efectiva y adaptada a tus metas personales.

 

Con el apoyo continuo de nuestros expertos en nutrición y la tecnología avanzada de MyBook, estarás equipado para realizar cambios significativos en tu estilo de vida, logrando tus objetivos de salud de una manera completamente personalizada.

Dos Columnas de Contenido
  • Lo que necesitas para tus consultas
  • 🖥️ Un ordenador o dispositivo móvil con acceso a internet.
  • 🎥 Una cámara web y un micrófono (externo o integrado).
  • 🤫 Un lugar tranquilo donde podamos hablar con privacidad.
  • Con MyBook Tendrás:
  • 📹 Sistema integrado para videoconferencias
  • 💬 Chat y correo electrónico con tu Dietista-Nutricionista asignado
  • 🍽️ Menú, lista de la compra y recetas con posibilidad de cambio de platos

Te ayudamos a conseguir TU objetivo:

Te ayudaremos a conseguir tu objetivo igual que si vinieras a nuestra consulta presencial:

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  • 60mes
    • Seguimiento por correo electrónico
    • Entra y realiza el pago de 60€ (4 semanas)
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  •  Acepto las condiciones de la Nota legal

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    Preguntas frecuentes sobre nuestro servicio de dietas online

    ¿Cómo puedo monitorear mi progreso y resultados con una dieta online desde mi hogar?

    En Menjasa, ofrecemos acceso a «My Book», una plataforma digital donde podrás monitorear tu progreso y hábitos saludables. Esta herramienta te permite llevar un registro detallado de tu alimentación y actividad física, así como comunicarte con los profesionales para resolver dudas y recibir asesoramiento continuo. Puedes obtener más información y acceder a la plataforma en My Book.

    ¿Es posible programar encuentros presenciales en mi plan de dieta online personalizada?

    Sí, en Menjasa ofrecemos la posibilidad de citas presenciales además de nuestro servicio online. Tenemos centros en varias ubicaciones incluyendo Barcelona, Madrid, Badalona, Sabadell, Girona, Palau-Solità i Plegamans y Mataró. Esto permite a nuestros clientes optar por consultas en persona si lo prefieren o si se ajusta mejor a sus necesidades.

    ¿Qué tipo de modalidades hay?

    Tenemos dos modalidades de dieta online:

    • Modalidad clásica: Seguimiento por correo electrónico.
    • Modalidad semipresencial: Seguimiento mediante visitas programadas por videoconferencia.

    ¿Qué incluye esta modalidad de dieta?

    Este servicio es ideal para personas que trabajen con turnos nocturnos o bien que su disponibilidad sea escasa. Nuestro servicio de dietista online clásica incluye:

    • 4 semanas de tratamiento renovables.
    • Elaboración de una dieta online personalizada, sana y equilibrada; basada en datos clínicos, historial médico y análisis de sangre y siguiendo el mismo proceso que si vinieras a nuestra consulta presencial.
    • Entrega de menús semanales completos teniendo en cuenta los gustos del usuario con pautas a seguir en cada comida.  ¡Para nada aburridos ni pesados! Recomendaciones en caso de comer fuera de casa.
    • Asignación de un Dietista – Nutricionista online en todo el tratamiento de la dieta online personalizada en la que podrás comunicarte por correo electrónico.
    • Acceso a My Book.

    ¿Qué incluye la modalidad de dieta online semipresencial?

    Esta modalidad es ideal para personas que teletrabajen o que se encuentren lejos de cualquiera de nuestros centros físicos. Nuestro servicio de dietista online semipresencial incluye:

    • Visitas programadas mediante videoconferencias.
    • Elaboración de una dieta online personalizada, sana y equilibrada; basada en datos clínicos, historial médico y análisis de sangre y siguiendo el mismo proceso que si vinieras a nuestra consulta presencial.
    • Entrega de menús completos teniendo en cuenta los gustos del usuario con pautas a seguir en cada comida y con recomendaciones en caso de comer fuera de casa.
    • Asignación de un Dietista – Nutricionista online en todo el tratamiento de la dieta online personalizada con quien podrás comunicarte por correo electrónico y videoconferencia.
    • Si lo deseas podrás acudir a nuestros centros físicos para visitarte programando una visita con cita previa.
    • Acceso a My Book.

    ¿Qué implica una consulta virtual en el programa de dieta online y cómo se diferencia de una presencial?

    Las consultas virtuales son reuniones en línea donde discutirás tus objetivos, progreso y cualquier inquietud con tu nutricionista. A diferencia de una consulta presencial, puedes realizarlas desde cualquier lugar, lo que aporta mayor flexibilidad y ahorro de tiempo. Utilizamos plataformas de videoconferencia seguras y fáciles de usar para estas sesiones, asegurando una experiencia personal y efectiva.

    ¿Puedo hacer alguna visita virtual si tengo la modalidad de dieta online clásica?

    Si has contratado la modalidad de dieta online clásica, el seguimiento se realiza mediante correo electrónico. No obstante, previo pago, puedes programar con tu nutricionista dietista online visitas virtuales si lo deseas.

    ¿Puedo hacer alguna visita presencial con mi dietista online?

    Si además de nuestro servicio de Dietas online estás interesado/a en realizar alguna visita presencial en alguno de nuestros centros (Barcelona, Madrid, Sabadell, Badalona, Mataró, Palau-Solità i Plegamans o Girona) puedes hacerlo sin problema. Llámanos al T. 93 864 32 76 y te programaremos una cita.

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    Dietista - Nutricionista Online
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    Dietista - Nutricionista Online
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    Con Tu Dietista - Nutricionista online realiza tu dieta online personalizada por videoconferencia,sigue la evolución con nuestra app y conecta con RUNTASTIC
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