
Nutrición deportiva
Reduce tus lesiones y mejora tu rendimiento deportivo realizando un plan de nutrición deportivo.
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Ya son más de 6.000 personas que han confiado su salud en Menja sa con un resultado de 4,9/5.
¿Sientes que entrenas duro pero no ves los resultados?
Si quieres mejorar tus marcas personales o tu rendimiento deportivo es clave realizar un buen plan de alimentación adaptado a tu práctica deportiva. Importa el qué y el cómo.
El agotamiento mental y físico te impide cumplir con tus objetivos
¿Sientes cansancio o fatiga? ¿Te faltan fuerzas cuando haces deporte? ¿Sufres rampas? Quizás no sabes que una buena alimentación pueda ayudarte a reducir posibles lesiones así como mejorar tu marca o resistencia.
Beneficios de estar en manos de Menja sa

Nutricionistas expertos
Somos Dietistas-Nutricionistas colegiados con más de 15 años asesorando casos clínicos y deportivos con éxito.

Certificación en antropometría deportiva
Estamos certificados por la ISAK I e ISAK II para la realización de antropometrías deportivas.

Independientes
No estamos patrocinados. No vendemos productos. Nuestra opinión sobre la suplementación es imparcial.

Recursos digitales
En My Book, nuestra plataforma digital encontrarás un gimnasio virtual con clases dirigidas y a varios niveles.
Servicios de nutrición deportiva
Mejora tus resultados tanto si eres deportista amateur como profesional con un equipo de Dietistas Nutricionistas deportivos.
Si compites seremos tu soporte nutricional preparándote en los entrenamientos, precompetición, competición y recuperación.
Preparamos a todo tipo de deportistas y en cualquier disciplina, ya sea, individual o colectiva, amateur o de competición.
¿La dieta que buscas no está aquí? Cuéntanos qué necesitas y uno de nuestros expertos contactará contigo enseguida.
Conoce a nuestro equipo especializado
Nos enorgullecemos de ser un equipo multidisciplinario de primer nivel, compuesto por Dietistas Nutricionistas y Psicólogos de la Salud. Nuestra misión va más allá de la simple consulta nutricional: somos consultores para empresas, docentes en universidades y centros de formación profesional en nutrición, compartiendo nuestro conocimiento y pasión por una vida saludable.
Equipo de nutrición
¿Prefieres tener una consulta con un nutricionista online?
¿Te gustaría recibir asesoramiento de un dietista online sin salir de casa? En Menja sa, además de nuestras consultas presenciales en Barcelona, ofrecemos un completo servicio de nutrición online. Nuestros expertos nutricionistas están preparados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar desde la comodidad de tu hogar. ¡Descubre cómo podemos ayudarte hoy mismo!
My Book, tu aliado hacia el éxito
Al contratar nuestros servicios de nutrición tendrás incluido My Book. Con él podrás ver tu apartado de paciente, tu menú asignado e incluso cambiar de platos si así lo deseas. Además podrás consultar las recetas, lista de la compra e incluir a tu familiar para que se ajusten las cantidades a todos los comensales de la casa.
Además, también incluye un gimnasio virtual con 14 categorías y 200 vídeos que se van actualizando de la mano de Les Mills.
Preguntas frecuentes
¡Claro! Somos Dietistas Nutricionistas clínicos y deportivos. Podemos tratarte al mismo tiempo la patología y conseguir que mejores tu rendimiento deportivo.
En la mayoría de los casos no es necesario suplementarse puesto que con una buena alimentación adaptada a cada caso ya es suficiente. En aquellos casos en los que la práctica deportiva y competición lo exija sí podemos recomendar suplementación.
No somos entrenadores personales sino Dietistas Nutricionistas deportivos. Nos dedicamos a realizar planes de alimentación deportivos personalizados. No obstante, en My Book tenemos un gimnasio virtual con clases dirigidas de 14 categorías distintas a varios niveles.
Solo trabajamos con HNA (Avantsalud) para aquellas mutuas que dispongan de este convenio. Para el resto de opciones nuestros servicios serán privados.
¿Tu pregunta no está aquí? Cuéntanos qué necesitas y uno de nuestros expertos contactará contigo enseguida.
Centros Menja sa
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