Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Carpaccio de tomàquet amb all” i “Salmó marinat amb cítrics, mostassa, mel i anet al forn amb cuscús”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Albergínies al forn amb formatge i herbes provençals” i “Estofat de cigrons”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Tallarins amb verdures” i “Hamburguesa de vedella”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Mongeta verda amb patates” i “Mini quiches de xampinyons i llagostins”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Amanida de pasta i fruits secs” i “Ous farcits amb tonyina i maionesa”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Amanida de pasta” i “Burritos mexicans de pollastre i verdures”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Amanida variada amb tonyina” i “Risotto amb salsa de bolets”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Sopa de carxofa al curri” i “Truita de patates”.
Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar “Amanida de pasta amb carbassó” i “Gambes a la planxa amb all i julivert”.
En aquesta secció trobaràs més de 52 menús setmanals equilibrats perquè puguis escollir i utilitzar. Fes-los servir i t’estalviaràs de planificar la compra en funció de la setmana i haver de pensar, què faig per dinar?
En aquests menús trobaràs de dilluns a diumenge l’esmorzar, migmatí, dinar, berenar i sopar i molts d’ells amb el link a la recepta.
Menús saludables
Els menús setmanals són menús saludables 100%. Estan realitzats per un Dietista-Nutricionista de Menja sa i calculats per oferir una valoració nutricional equilibrada.
Nota: Els menús saludables tenen l’objectiu de voler ser una ajuda per a la planificació setmanal. En cap cas s’ha de prendre com a menú per realitzar cap tipus de dieta terapèutica. En cas de necessitar recomanem acudir a un dietista-nutricionista de confiança.
