Me gustaría conocer cual es su opinión acerca del uso de complementos proteínicos, realizado por adultos que realizan un deporte moderado.

¿Podría haber riesgos para su salud si se toman en pequeñas cantidades y sin limitar la variedad de alimentos en la dieta?

Existe la creencia de que estos tipos de suplementos ayudan a tonificar la musculatura de forma más eficiente, pero nunca se comenta si su consumo puede causar daños en la salud.

¿Que opina usted al respecto?¿Podría ser aún más peligroso para las personas que, como yo, padecemos de hipotiroidísmo subclínico?

Muchas gracias por su atención.

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