19 octubre, 2020
Ejercicios para fortalecer los glúteos, piernas y abdominales. Core y cardio, nivel básico
Si te gusta el deporte y no encuentras nunca el momento o bien quieres cambiar de hábitos y empezar a activarte esta es tu sección.
Ejercicios para realizar en casa
Hemos diseñado, con entrenadores personales, rutinas con las que poder seguir a tu ritmo y desde el nivel más básico hasta ejercicios de más intensidad. Podrás ejercitar todos los músculos del cuerpo a ritmo de buena música pensada para motivarte.