Ensaladas y verduras

Esta es una ensalada ideal tanto para verano como para invierno, muy baja en calorias.

Las ensaladas son buenas tanto para invierno como para verano. El consumo de hortalizas crudas nos asegura un aporte mineral y vitamínico extra. Además de fibra y agua.

¿Te atreves a mezclar calabaza con sirope de ágave? Te presentamos, aquí, una receta que te hará disfrutar de manera original de esta combinación.

Presentamos con este plato otra manera de comer las alcachofas, una hortaliza que resulta interesante no sólo por su bajo valor calórico, sino también por sus propiedades hepatoprotectoras, coleréticas y diuréticas.

Receta de arroz con acelgas y un toque oriental. El del curry. ¡No dejes escapar este plato!

Ensalada con productos de temporada y efecto antioxidante realzado por la presencia de los fresones.

Una propuesta perfecta de cara al buen tiempo.

Te sugerimos una ensalada de entretiempo.

La crepe es una preparación originaría de Francia que admite multitud de preparaciones, tanto dulces como saladas.