Rosa Maria Espinosa

Recurrir a Menja sa, y sobretodo a Rosa, ha sido todo un acierto! Me ha quitado todos los mitos tontos respecto a los alimentos y lo que es mejor, no me ha quitado nada, ni la pasta, ni el pan... de echo como más que antes y he perdido un par de kilos, aunque no es mucho seguro q va a más, pero lo importante es que he perdido grasa y he ganado músculo! Muchas gracias por todo Rosa!

Maria Teresa Nicolás

Nuestra experiencia con Rosa Maria ha sido excelente. Acudí con mi hija para asesorarnos sobre que dieta debía seguir ella para alcanzar sus objetivos en el gimnasio. Desde la primera visita el trato fue muy profesional y muy cercano. En estos meses le han diseñado una dieta que se adapta a sus necesidades, la han controlado regularmente y le han enseñado a comer mucho mejor. El sistema personalizado para seguir tú menú, las recetas, la cesta de la compra y sus consejos lo hace todo mucho más fácil. Lo recomiendo 100%.

Begoña P.

En su día, conocí el equipo de Menja sa a través de un foro, por ello, a día de hoy los recomiendo sin duda porque es la pimera vez que sé lo que como y me siento a gusto haciéndolo. Estoy muy contenta de mi paso por aquí puesto que he adquirido conocimientos de la nutrición que podré utilizar toda la vida. Muchas gracias al equipo de Dietistas - Nutricionistas de menja sa por hacer tan buen trabajo!

Patricia S.

Grandes profesionales y una atención exquisita. Fui a la consulta por un problema de aerofagia. Estoy siguiendo las indicaciones que me han prescrito desde la consulta, previas pruebas gástricas y la verdad es que con los cambios de hábitos recomendados, estoy mejorando mucho.

Octavi

Solo comentaré que para mi ha sido fundamental conocer Menja sa y a Rosa Mª Espinosa, una gran profesional que me ha ENSEÑADO A COMER. Lo que tengo y puedo comer y como lo tengo que comer. Desde hace más de 2 años que estoy visitándome con Rosa Mª y solo puedo decir que gracias a ella veo las comidas de otra manera. Aprovecho cada uno de los consejos que me da y de la gran cantidad de menús que me facilita y puedo aprovechar. MOLTES GRÀCIES ROSA Mª.

Rafel Gimferrer

Estoy muy contento con mi experiencia con Menja sa. Excelentes profesionales y excelente servicio. Gracias a la gran profesionalidad de Rosa Maria voy consiguiendo mis objetivos. Te reeducan en lo referente a alimentación y el resultado de esta reeducación, efectivamente, redunda en un mejor estado físico y en un progresivo ajustamiento del peso. Si actualmente estás en la situación de haber de perder peso, esta es sin duda, y de mucho, la mejor opción que puedes tomar.

Llegué a Menja sa después de un tiempo de hacer un cambio a la alimentación vegetariana. En Menja sa me han enseñado como tiene que ser una alimentación equilibrada explicándome y haciéndome menús adecuados a mis necesidades. Además del apoyo a la hora de llevar una dieta vegetariana equilibrada me han ayudado con problemas crónicos de estreñimiento y ocasionales de gases. En la consulta de Menja sa he encontrado, principalmente, sentido común. Me han enseñado a aplicar este sentido común a mi alimentación sin dietas estrictas, prohibiciones ni hambre, cosa que hace que seguir sus instrucciones sea fácil y estimulante

Clara P.

Decidí ir a Menja Sa por una amiga que me lo recomendó. Gracias a Rosa Mª y a Jose Cano que me crearon una dieta a medida de mis necesidades estoy mucho mejor y con un montón de ideas nuevas para ir probando. Estoy muy contenta.

Cristina

He podido comprobar la profesionalidad del equipo de Menja sa desde dos vertientes: las dietas de adelgazamiento y el asesoramiento nutricional para intolerancias alimentarias. En el primer caso, aprendí nuevos y buenos hábitos de alimentación, En el caso de las intolerancias alimentarias, el papel de mi Dietista-Nutricionista (la Rosa M.) ha sido clave para mí.

Anna L.

A día de hoy, estoy encantada, es la única vez y el único lugar donde he recibido educación nutricional en condiciones. Sobretodo he aprendido a aplicar una dieta sana y equilibrada en mi vida. Si quieres adelgazar, en mi caso, el equipo de Dietistas - Nutricionistas de menja sa te proporciona las herramientas adecuadas, sin ningún tipo de dieta milagro, ni sufrimiento.

Carol A.

Simplemente agradecer la atención y los consejos a la nutricionista Rosa Maria Espinosa. Creo que aunque tengamos nociones y hábitos en la alimentación, siempre encontramos profesionales que te ayudan a mejorar y aprender, a sacar más rendimiento de nuestros hábitos alimenticios. Haciendo más fácil conseguir los objetivos personales de cada cual.

Quim

Qué puedo decir, pues simplemente que he conocido a una gran persona con vocación. Se nota que le gusta su profesión y esto se percibe en cada visita; cada duda tiene una respuesta, con lo cual sales de la consulta con una gran sonrisa. Felicidades a todo el equipo y en especial a mi nutricionista Rosa Mª Espinosa. Centro recomendable 100%

Mónica Martínez

Dado que ya tengo una cierta edad y el deporte me ha ayudado (y me está ayudando mucho) a mantener una salud, hasta ahora, envidiable quería dar un paso más y acompañar el esfuerzo físico con una alimentación sana y equilibrada, acuerdo a mi día a día. Tuve el placer y la suerte de conocer a Rosa Mª, mi Dietista - Nutricionista. Conectamos desde el primer minuto y nos pusimos manos a la obra. Hasta día de hoy solo tengo elogios por ella. Me ha educado, me ha reconducido, me ha hecho ver la vida de otro modo, he aprendido y continúo aprendiendo de ella. Sin ningún tipo de duda, una de las mejores profesionales que conozco.

Carles

Un equipo de Dietistas - Nutricionistas profesionales que se distingue por trasladar al paciente información y educación nutricional, centrándose no sólo en el resultado sino en adquirir buenos hábitos, además de hacer un muy buen seguimiento y apoyo.

Miriam P.

Rosa María Espinosa ha sido de gran ayuda para mi. Me ha ayudado a conseguir mi objetivo de perder peso y poder tener una dieta saludable. Estoy muy contenta con el trato recibido.

Yolanda

Trato atento y personalizado. Te hablan de tú a tú, con ejemplos concretos y al alcance de todos, de forma que puedes entender aquello que explican y es más fácil y práctico aplicarlo al día a día.

Maria

Muy contenta y agradecida del trato recibido. Gran profesional

Mar Checa